fbpx
Voeding en acne

Voeding en acne

Wist je dat voeding een hele grote rol speelt als je last hebt van acne? In veel gevallen kan je door de juiste aanpassingen in je voeding acne al een stuk verminderen. Daarnaast speelt stress hier ook een grote rol in. Regelmatig even tijd voor jezelf nemen om dingen...
Anti-aging

Anti-aging

Mooi oud worden, dat willen we allemaal wel. Gisteravond volgde ik de masterclass anti-aging van Ahmet Turkkani, een specialist op het gebied van de huid. En de kennis die ik hier heb opgedaan wil ik natuurlijk graag met jullie delen! Want.. hoe houd je je huid nu...
10 tips om acne aan te pakken

10 tips om acne aan te pakken

Laatst schreef ik al een uitgebreide blog over de verschillende oorzaken van acne. Maar hoe pak je acne nu goed aan? Tip 1: kies voor gezonde voeding In de vorige blog schreef ik dat je beter geen zuivel, suiker en enkelvoudige koolhydraten kon eten als je last hebt...
De verschillende oorzaken van acne

De verschillende oorzaken van acne

Acne is een vervelende huidaandoening waar helaas nog erg veel mensen last van hebben. Regelmatig krijg ik klanten in de salon die graag van hun acne af willen en ondertussen al heel veel dingen geprobeerd hebben om hiervan af te komen, maar nog steeds last hebben van...